VOOR WIE

Wil jij het nieuwe jaar met meer energie en voldoening starten?

Deze cursus is voor jou als je je hierin herkent

• Ik wordt vaak vermoeid wakker, of heb na mijn werkdag weinig energie om wat leuks te doen met mijn partner of kinderen
• Ik voel me overweldigd en overprikkelt
• Ik onderneem en leef op de automatische piloot en heb het gevoel alsof het leven aan mij voorbij trekt
• Als mijn partner mij iets vraagt, dan is dat al te veel. Ik zit vol
• Mijn emoties gaan alle kanten op
• Ik heb geen plezier meer in mijn werk
•  
• Ik stel de belangrijke acties om mijn wensen te realiseren uit
• Ik hou mezelf klein en heb minder vertrouwen in mijn kunnen en ervaar regelmatig het imposter syndroom
• Ik betrap mezelf op pleasen en vind het lastig om grenzen aan te geven
•  
• Ik voel me gejaagd en wordt continue wakker met todo lijstjes en zorgen over de toekomst in mijn hoofd
• Ik voel minder verbinding met mezelf en met mijn gezin, vrienden, werknemers of klanten
• Ik maak keuzes vanuit angst in plaats van liefde en mijn verlangens
• Ik laat me tegenhouden door de mening van anderen

• Als je je herkent hierin en je wil dat vanaf komend jaar niet meer zo doen? Dan is deze cursus voor jou.

•  
• Als je echt vol energie en plezier jouw dromen van 2024 wil waarmaken
• Als je grip wil krijgen op stress, angst, emoties zodat je er minder last van hebt
• Als je rust in je hoofd wil en rust in je lichaam
• Als je weer vol energie en verbinding wil kunnen genieten van tijd samen met je partner, gezin of vrienden
• Als je vanuit focus, overzicht en ontspanning wil kunnen groeien met je bedrijf
• Ik ben bereid actie te ondernemen en de tips uit de cursus uit te voeren

Belichaamd persoonlijk leiderschap gaat een laag dieper dan alleen mentaal persoonlijk leiderschap. Een goede mindset is niet voldoende als je je lichaam daarin niet meeneemt. In deze cursus neem ik je mee langs de basis van belichaamd persoonlijk leiderschap. 

Hoe werk ik beter samen met mijn lichaam zodat ik met meer energie, voldoening en plezier en betere relaties met mezelf en anderen door het leven ga. Is waar de cursus over gaat. 

Gedegen, belichaamde en doorleefde kennis en kunde gecombineerd met humor, energie, warmte en veiligheid is wat ik breng als belichaamd persoonlijk leiderschap mentor en ademcoach

Alles wat ik doceer in deze online cursus gebruik ik zelf op dagelijkse basis in mijn eigen leven.

Wat de afgelopen 8 jaar het beste heeft gewerkt bij mij en mijn klanten komt in deze cursus terug. Een combinatie van nuchterheid, gebruik van de biologie van het lichaam en spiritualiteit.

Voor mij is het lichaam de ingang naar meer fysieke, mentale, emotionele en spirituele fitheid. Breathwork en Movement zijn de belangrijkste pilaren.