onlinegroepsademsessie

Beschrijving

De online Conscious Breathwork ademsessie in een groep duurt 2 uur

– Uitleg werking ademhaling en ademsessie

– Voorbereiding op sessie

– Ademsessie van ongeveer een uur veilig en comfortabel op een matje of matrasje vanuit je eigen huis op een rustige plek

– Via beeldbellen wordt je begeleidt naar een vrijer adempatroon